Satiam family

Mélanie Cognet

Mélanie, amoureuse de la nature et des animaux, sportive dans l’âme, j’ai depuis toujours ressenti le besoin d’être le plus en accord possible avec moi-même et avec le monde qui nous entoure. Quand j’ai découvert le yoga, dès les premières séances, j’ai très vite ressenti la connexion avec cette pratique et le bien que cela me procurait, au-delà de la pratique sur le tapis, son impact dans la vie de tous les jours.
Cavalière depuis mon plus jeune âge, et passionnée de sport, je suis toujours émerveillée par la connexion et le lien que le Yoga peut avoir avec différentes pratiques sportives.
L’envie de partager et de transmettre cette passion était une évidence. C’est alors que j’ai décidé de me former avec Katy Misson au Satiam Yoga, mon yoga depuis toujours. J’ai été vraiment touchée par cette approche de la vie, cette prise de conscience de mon corps et de mon souffle. Revenir à l’essence même de la vie.
Aujourd’hui j’ai la chance de pouvoir enseigner cette belle pratique basée sur l’alignement et l’écoute de son corps, tout cela en pleine conscience. Partager ma passion est pour moi un réel bonheur et notamment les échanges que cela génère.
« Dirige avec ton cœur » !

Pourquoi Satiam :

Formé par Katy Misson au Satiam Yoga, c’est le Yoga avec lequel j’ai commencé, avec lequel je suis tombée « amoureuse » de la pratique et de cet art de vivre qu’est « Satiam ». C’est mon Yoga de coeur que je transmet avec un réel bonheur !
Satiam c’est le retour à l’essentiel et à notre propre nature. Cela nous invite à revenir à ce que l’on es et à revenir à l’écoute de nos sens, à ce que l’on ressent à l’intérieur.
Katy est bienveillante et joyeuse, c’est toujours un plaisir de retrouver son énergie ! J’aime beaucoup son approche au niveau anatomique du corps humain et de la prise de conscience de notre propre corps via son enseignement.
Comme elle le dit si bien, je suis tombée « amoureuse de la vie » et de ce qu’elle a à nous offrir.

Lieux d’enseignement : Savoie (73 - Aix-les-Bains et Annecy) & Puy-de-Dôme (63 - Riom)

Contact :

Mélanie - YOGAMOVE
www.yogamove.fr
melanie@yogamove.fr
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