Wellness Weekend by Satiam™
12 et 13 Mars 2022

Présentation du cours

Dates : Le 12 et 13 Mars 2022 - Deux formules au choix !
Lieu : Chalet Meunier, Megève, France
Horaires : De 9h00 à 17h30

Ces deux journées sont une invitation pour les gourmands du bien « être » !

Un programme complet créé par Katy Misson, dans un lieu magique, en plein coeur de la nature, pour revenir à soi et développer vos capacités intérieures à vivre mieux, encore plus heureux.

Cette kinésithérapeute, ostéopathe, posturologue, monitrice de ski, créatrice de la pratique de Yoga Satiam™, a concocté pour vous un we riche en conseils, en collaboration avec Casey, sa naturaopathe, à l’affût des gourmandises saines et respectueuses de notre corps et de notre nature.

Prise de conscience de notre corps pour son bien être via les connaissances médicales de Katy, et méditation, Satiam

Programme :

Vous pouvez soit venir uniquement à la journée du Dimanche 13 Mars pour le Wellness Day, soit débuter dès le samedi soir avec une introduction à ce beau weekend !

Samedi

16h - 19h00 : Nous commencerons le we par une séance ou Katy vous fera revenir à votre coeur d’enfant, relâcher les croyances et les habitudes vous empêchant d’aller de l’avant. 

Une séance d’abord dynamique en mode détox du passé, pour finir tout en douceur avec du Yin Yoga

Dimanche :

9h15-10h15 Méditation rituel respiration

10h15-10h45 Pause Tisane boostante aux herbes de nos montagnes

10h45-12h15 :
C’est avec compréhension et gaité que nous dégusterons notre force intérieure grâce à l’art de l’alignement créé par katy et sa guidante vous redonnant toute votre énergie .

12h30 Wellness lunch par Callah notre Natural Chef !

14 : Conférence sur le retour à la source de notre propre nature :
De la bouche, aux doigts de pieds, Katy passera en détails les points clefs nécessaire pour déguster chaque instant de notre vie.

15h30-16h30 : pratique douce : Une séance ou l’on se nourrira de douceur pour ressortir nourrit de crème intérieure.

17h : Chocolat chaud N°2 épicé pour repartir réchauffé de l’intérieur <3

Repas :

Callah, notre Natural Chef nous préparera le repas du Dimanche midi !

La passion de Casey-Lee pour la cuisine végétarienne a commencé sur l'île paradisiaque de Saint-Barthélemy où elle a suivi une formation de chef végane et cuisine crue pendant plusieurs années avant de s’installer dans les Alpes. Poursuivant son amour de la cuisine, Casey-Lee a récemment validé ses compétences en tant que “Chef Naturel” au College of Naturopathy de Londres.

Partageant son temps entre sa passion pour la cuisine saine et biologique et son amour pour la vie en montagne ici à Megève, Casey-Lee sera là pour vous combler de bons petits plats, cuisinés avec amour et servi avec bonne humeur.

Hébergement :

Possibilité de logement sur place dans ce magnifique chalet avec demi pension ou pension complète le temps de votre séjour . Demande sur-mesure possible. 

Tarifs :

Le tarif comprends le repas du Dimanche midi, collations et cours de Yoga : 
200 euros pour le full we (Samedi + Dimanche) ou 150 euros / par personne pour la journée du Dimanche.

Collaboration avec Rossignol : 20% sur la boutique pour tous les participants !
En collaboration avec Divie. Katy exposera lors de cette journée les produits Divie afin de mieux dormir et d’y trouver tous les effets positifs de la CBD.

Informations sur le logement et inscriptions par mail à : info@katymisson.com

Réservation :

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